【失恋・復縁】思い出は美化される

こんばんは!


 
カウンセリングサロンWishです。
 

最近は日中も過ごしやすい気温で秋めいてきましたね♫

 
今日のテーマは

 
【失恋】思い出は美化される


 
 
好きな人と別れた後、思い出すのは楽しかった思い出ばかりではありませんか?


 
 
これは振った側も同じことが言えます。
 

別れて少したったころ、なんとなーく寂しいなぁと思い、ふと前の恋人を思い出す。

 
でもその時思い出すのは楽しかった記憶。


 
 
人間の脳とはなんとも上手いことできていますよね。


 
 
思い出が美化されるから、振られた側はなかなか元恋人への想いを断ち切れず、ずるずる引きずってしまいます。


 
 
失恋から早く立ち直るには、これと逆のことをするのが効果的です。


 
 
つまり、
相手の嫌なとこ、嫌だった記憶を振り返るんです。

 
余裕があればそれを紙に書き出してみてください。

 
これを繰り返していくと、美化された思い出に惑わされることなく、新しい恋愛の準備が出来ますよ!
 

 
ぜひ試してみてください。

 

 
 

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