悩みを抱えて心も身体もすぐれない時。。
「あー、なんでこんな悪い事ばっか続くんだろ」って思いますよね。。
そういう時にこそ、『小さな幸せ』に目を向けてみてください！
【小さな事けど幸せを感じる瞬間】
＊いつもより化粧ノリがいい
＊今日は髪型が上手くセットできた
＊髪の毛切ったの気づいてもらえた
＊着ている服を褒められた
＊お菓子に当たりが入ってた
＊作ったご飯を褒められた
＊今日は電車座れた
＊空を見たらすごいキレイだった
など、なんでもいいんです。
え？そんな事で？って思うかもしれないけど、そんなささいな事でもその瞬間はちょっとホッコリしませんか？
悪いことが続いていても
『あー、悪いことばっかじゃないな』
って気持ちを切り替えてみてはどうでしょう？
一瞬の幸せもそれが続けばずっと幸せ(^^)
