まだまだ理解されない心の病

 

心に不調が出た時ってその時は心配してもらえるけど、

時間が経つと嫌な顔されますよね。。

「しんどいのなんてみんな一緒やん」とか

「結局は自分に甘えてるだけ」とか

でも言葉ではどう説明したらいいか分からないほど、自分が自分でなくなる嫌悪感、改善したい気持ちはあるのにわかってもらえない辛さ。。

みんななりたくてココロに病を負う人はいませんよね😰

働きすぎな日本人だからこその考えなのかな。。

逆に変に知識があって、楽して給付金もらう人もいるから余計なのかな。。

なんとかならないのかな。。

本当に苦しんでる人が余計に生きづらさを感じてしまう。。

せっかく回復して復職してまた悪化するのも何か分かる気がするなぁ。。

もっと働きやすい環境を浸透させるにはどうすべきが模索する日々🧐