おはようございます！
大阪市の悩み相談、恋愛相談、自信を取り戻すお助けサロン、カウンセリングサロンwishです。
最近ブログを沢山読んでくれてる方が多く、とても感謝しています。
そして、感謝と共に、それだけ今悩んで辛い状況にいる方が多いんだなぁーと心が痛くなったり。
そこで今日は他人と比べて落ち込んでしまうあなたに向けてメッセージを送りたいと思います。
他人と比べて焦ってしまう事って多々ありますよね。
例えばダイエットだったり、恋愛だったり、結婚だったり仕事だったり。
最近ではSNSでダイエットならダイエット、恋愛なら恋愛と、そのことに特化したアカウントも多く、コンプレックスを乗り越えて成功している方も多く発信しているで、あなたも勇気づけられたりしていると思います。
ですが、あなたの身近にいる友達や、同僚がその成功者となれば、さらに焦りや自分に対する劣等感が増すことはありませんか？
その人物をなんとなくでも知っていると、『なんでこの人にはできて自分には出来ないんだろう。（結果がでないんだろう）』
『こんなに頑張ってるのに』
『友達の○○はSNSで見てる限り全然無理してなさそうやのになんで！？』
そう思ったりしませんか？
でもね、焦らなくて大丈夫です。
人には向き不向きがありますよね。
例え、めっちゃ出来る、または成功している人のやり方を全く同じ様にやったとしても、あなたが成功する確率は１００％ではありませんよね？
ダイエットなら、体質や体格、細かくいうと性格によっても向き不向きがあります。
仕事や恋愛でもそうですよね。
コミュニケーションを取るのがすごく苦手な人にめちゃくちゃ流暢に喋れる人のマネをしなさいと言っても、急におしゃべりが上手になるかと言われるとそうではありませんよね。
その人が成功したのは、たまたま自分に合っていた、とか、ちょっとやり方や考え方を変えてみたら上手くいったのかもしれません。
だからあなたには全く無理してる様に見えないのかも。
大切なのは自分に合うを探すこと。
私は、一つも長所がない人なんてこの世に存在しないと思っています。
ただ、まだ自分の長所や特性に気づいていないだけ。
なので、せっかく身近に成功した人がいるなら、なぜ成功する事が出来たか、そこを聞くと何か収穫があるかもしれません。
大切なのは自分に無理をさせないこと。
努力のしすぎで自分に無理をさせてしまっては本末転倒。
ここまで色々試したり頑張ってきたなら、あなたにはコツコツ出来るという長所がすでにあります。
コツコツ型の人は、結果が出るのに時間がかかってもちゃんと成功するし、それまでに積み上げてきたものがちゃんと時間をかけて実になっているので大丈夫ですよ。
安心してください。
コツコツ型の人は一度成功するとなかなか崩れない強さも持っています。
まだ成功していないなら、あなたはまだその積み上げの最中なんです。
だから焦らずゆっくり、自分のペースで着実に進んでいってください。
他人と比べてしまう時に大切なことを画像にしてみました。
他人と比べて落ち込んだ時や、焦りを感じた時にでも見返してみて下さい。
色々書くとパンクしちゃうので少しだけ。
たまには休みつつ、着実に。
たまに自分に自信がなくなったり、方向性が分からなくなったら誰かにアドバイスを求めるもよし、私（wish）にご連絡頂くもよし。
方法はいくらでもありますよ。
こうしなくちゃではなく、こんなやり方もある！
そんな発見の毎日の方が刺激的で楽しくはありませんか？