こんばんは！
大阪で恋愛相談、悩み相談をしております、カウンセリングサロンwishです。
先日は久しぶりの食事をしながらのセッションでした。
悩みや愚痴、普段の出来事など、色々なお話ししてたら２時間あっという間でした！
嫌なことや不安を誰かに聞いてもらうのもいいですが、喜びや楽しみを誰かと共有するのもいいですよね。
美味しいご飯を食べて幸せを感じていると、ネガティブな話にも前向きに向き合えることがあります。
ネガティブな感情を減らすには自分に幸福感を与えてあげることも大切ですよね。
美味しいご飯に楽しいお話ありがとうございました。